男朋友总找他哥们一起玩我，他们一起玩我时我该怎么办？

当你的男朋友总是喜欢和他的哥们一起玩，而忽略了你时，这可能会让你感到困惑、不满甚至孤独。不要惊慌！在这种情况下，有很多方法可以处理这种情况，同时也可以维护你和男朋友之间的关系。

要理解男朋友和他哥们一起玩的原因。男人和女人之间的需求和兴趣有时会有所不同，男朋友可能需要和他的哥们一起做一些男人之间喜欢的事情，比如打游戏、看体育比赛、聊天等等。这些活动可以帮助他放松身心，缓解压力，同时也可以增强他和哥们之间的友谊。

当你的男朋友和他哥们一起玩时，你可以尝试理解他的需求，并找到一种平衡。你可以和你的闺蜜一起做一些女人之间喜欢的事情，比如逛街、看电影、做美容等等。这样可以让你也有自己的社交生活和兴趣爱好，同时也可以让你和男朋友之间有更多的话题和共同经历。

要和男朋友坦诚地沟通你的感受。告诉他你希望他更多地关注你，并且你感到被忽视了。要注意表达方式，不要让他感到你在指责他或者对他的哥们有不满。你可以用温柔、理解的语气和他交流，并且尝试理解他的立场和想法。

例如，你可以说：“亲爱的，我知道你和你的哥们关系很好，但是我希望你能更多地关注我。我感到被忽视了，希望你能多陪陪我。” 这样的表达方式可以让男朋友感受到你的关心和爱意，同时也可以让他意识到他的行为对你产生了影响。

你也可以尝试参与男朋友和他哥们一起玩的活动。这样可以让你更好地了解他们的兴趣爱好和相处方式，同时也可以增进你和男朋友之间的感情。如果你不喜欢他们正在做的事情，你可以尝试提出一些其他的活动建议，比如一起去运动、旅游或者尝试新的美食等等。

例如，你可以说：“亲爱的，我听说最近有一部很不错的电影上映了，我们一起去看吧！” 或者 “你们最近总是打游戏，我们一起去运动吧，这样可以放松身心。” 这样的建议可以让男朋友感受到你的积极参与和支持，同时也可以让你们一起度过更多的美好时光。

要给自己留出足够的时间和空间。不要把所有的时间和精力都放在男朋友身上，要学会照顾自己的需求和感受。你可以和家人、朋友一起度过一些愉快的时光，或者尝试一些新的兴趣爱好，比如学习一门新的语言、读书、画画等等。

例如，你可以说：“我最近想学一门新的语言，你们有什么好的建议吗？” 或者 “我发现读书是一种很好的放松方式，你们有没有推荐的书籍？” 这样的表达可以让男朋友感受到你的独立和自信，同时也可以让你自己的生活更加充实和有意义。

当你的男朋友总找他哥们一起玩时，不要惊慌失措或者过于依赖他。要理解他的需求，和他坦诚地沟通，尝试参与他们的活动，同时也要给自己留出足够的时间和空间。通过这些方法，你可以维护你和男朋友之间的关系，同时也可以让自己的生活更加充实和有意义。